Blue Zone Aerobics 8-delige serie
Wil je op een leuke manier (weer) wat meer bewegen, kom dan naar de stimulerende aerobics lessen van Toon Vollering. Toon zorgt ervoor dat iedereen mee kan doen, zeker ook..
12 evenementen gevonden.
Evenementen
- De Oosthof Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-Holland
Lekker bewegen met Tessa
De Peppel, Hillenaarlaan 18, 2241 HX WassenaarBewegen op eigen tempo en op eigen niveau met swingende muziek. Tessa geeft erg goed beweegles aan senioren (mannen én vrouwen) en geeft heldere persoonlijke instructies. Tijd: 12.15 - 13.00..
Cursus bewegen met Sandra
De Plataan Ernst Casimirstraat 54, Wassenaar, Zuid-Holland, NederlandWerken aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam. En daarna gezellig een kopje koffie/thee. Geriatriefysiotherapeute Sandra Ruitenbeek begeleidt deze activiteit. Deze groep zit door zijn..
Haak aan bij Linda (zgn. vierkante granny’s)
De Peppel, Hillenaarlaan 18, 2241 HX WassenaarVanaf september is het brei- en haakcafé “Haak aan bij Linda” weer open voor alle dames (en evt. heren, het is zeker niet alleen voor dames) die het leuk vinden..
Origineel en Zelfbedacht met Marion en Sandy
De Oosthof Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-HollandAan de slag met spullen die je al in huis hebt? Een lege wasmiddelfles, een leeg plastic melkpak, een lege wijnfles, vrolijke servetten, schelpen, een oude lijst of spiegel, je kunt het allemaal gebruiken! Eind september beginnen we met een nieuwe creatieve serie “Origineel en Zelfbedacht” met Marion en Sandy. Elke workshop gaan we met..
4-Delige Slaap Training
De Oosthof Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-HollandHet is mogelijk om in relatief korte tijd een enorme verbetering van de slaapkwaliteit te behalen. In een trainingsserie van 4 delen onderzoeken we met de deelnemers hun eigen slaappatronen. Vervolgens gaan we met technieken aan de slag om de slaap te optimaliseren. De methodiek die wordt toegepast in deze training is gebaseerd op de..
Blue Zone Meditatie
Van Heeckerenhuis Van Heeckerenstraat 2, WassenaarWil je meer rust in je hoofd dan is deze meditatietraining misschien wel iets voor jou. In de training maak je kennis met verschillende technieken om meer rust voor jezelf te creëren. De training is voor jong en oud. Wanneer: Introductiebijeenkomst op 15 oktober en de meditatietraining op 22, 29 oktober en 5 november Waar:..
I’ve got the blues 10 delige cursus
De Oosthof Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-HollandWe hebben een hele bijzondere aanbieding voor jou! Leer gitaar spelen in 10 lessen! Leer in een gezellige beginnersgroep in 10 lessen op gitaar een blues schema spelen onder leiding..
Lekker bewegen met Tessa
De Peppel, Hillenaarlaan 18, 2241 HX WassenaarBewegen op eigen tempo en op eigen niveau met swingende muziek. Tessa geeft erg goed beweegles aan senioren (mannen én vrouwen) en geeft heldere persoonlijke instructies. Tijd: 12.15 - 13.00..
Cursus bewegen met Sandra
De Plataan Ernst Casimirstraat 54, Wassenaar, Zuid-Holland, NederlandWerken aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam. En daarna gezellig een kopje koffie/thee. Geriatriefysiotherapeute Sandra Ruitenbeek begeleidt deze activiteit. Deze groep zit door zijn..
Cursus Bloemschikken
De Oosthof Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-HollandBloemschikken is een kunst die steeds meer mensen aanspreekt. En wat is leuker dan creatief bezig zijn met bloemen en planten? Het is een prachtige versiering voor elk huis, waar je nog wekenlang van kunt genieten. Deze cursus wordt gegeven door Sylvia Na. Dit is een populaire activiteit, dus meld je snel aan. Wanneer: Vrijdag..
Blue Zone Meditatie
Van Heeckerenhuis Van Heeckerenstraat 2, WassenaarWil je meer rust in je hoofd dan is deze meditatietraining misschien wel iets voor jou. In de training maak je kennis met verschillende technieken om meer rust voor jezelf te creëren. De training is voor jong en oud. Wanneer: meditatietraining op 22, 29 oktober en 5 november Waar: SMOW, Van Heeckerenstraat 2 Tijd: van..
