Onze focus ligt op welzijn in Wassenaar

Heb je een goed geïsoleerd huis of verbruik je niet zoveel? Zit je er ondanks de steeds koudere temperaturen nog warmpjes bij? Overweeg dan om de energiecompensatie te doneren, dan verdubbelt fonds 1818 je donatie! Met jouw donatie kan Stichting Steunfonds mensen met hoge energierekeningen helpen om de winter goed door te komen. Wil je meer weten over hoe je kunt helpen? Kijk dan op https://buff.ly/3UWLOrG!

Je zorgverzekering: Je hoopt er geen gebruik van te hoeven maken, maar het is toch slim je polis ten minste eens in het jaar goed te controleren. Misschien heb je al bericht gehad van je zorgverzekering, maar de maandelijkse betalingen gaan veranderen. Wat betekent dit voor jou? Lees verder op https://buff.ly/3TInZma

n samenwerking met ontmoetingsruimtes Oosthof en de Peppel organiseert SMOW een beweegactiviteit voor omwonende van 55 jaar en ouder. Geen standaard sportles, maar een vernieuwende beweegactiviteit op swingende muziek waar we vooral veel plezier gaan maken. Silent Disco workout voor 55 jaar en ouder. Bewegen is ontzettend belangrijk en een uitstekend middel om de lichamelijke en geestelijke gezondheid te verbeteren. In samenwerking met een trainer van WOW VITAAL (onderdeel van Wireless Outdoor Workouts) organiseren wij 6 sportlessen. Bij WOW sport je met een speciale koptelefoon waarin je muziek en instructie van de trainer hoort. Zo ervaar je een WOW-les als een 1-op-1 training, ook al sta je in een groep. Je beweegt op je eigen tempo en op je eigen niveau. Je werkt aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam en luistert via de koptelefoon naar hits uit de 50, 60, 70 en 80'er jaren. Tussen de sport oefeningen door is er ruimte voor een lolletje, wordt er afgewisseld met spel en kan je swingen op lekkere muziek. Sporten met WOW zorgt voor een glimlach, soepele spieren en gewichten, en je zult je fit en energiek voelen. Of je nu 55, 70 of 95 bent, wilt staan, zitten of swingen door de hele ruimte? Alles is mogelijk en iedereen kan meedoen. Kom kennismaken tijdens de eerste proefles! Voor wie: iedereen vanaf 55 jaar en ouder is van harte welkom. Kosten: 23 november is kosteloos daarna betaal je een bijdrage van €2,50. Waar en wanneer: De Peppel; Hillenaarlaan 18 Tijd: 14.00 – 14.40 Data: 23 & 30 november, 14 december, 11 & 18 januari De Oosthof: Donker Curtiusstraat 69 Tijd: 15.10 – 15.50 Data: 23 & 30 november, 7 & 14 december, 11 & 18 januari Meer weten of aanmelden? Neem dan contact op met Claudia Oosterman door een e-mail te sturen naar: info@smowassenaar.nl, bellen kan natuurlijk ook tel. 070-5112226. Aanmelden kan ook bij ontmoetingsruimte van de Oosthof of de Peppel. Er zijn maar 20 plekjes per locatie, dus meld je snel aan. SMOW werkt samen met stichting Beheer Servicecentra Wassenaar (SBSW) aan een mooi activiteitenaanbod in de buurtcentra. #samenbewegen #vitaalouder #smow #wassenaar #workout #wassenaar

Apathie bij dementie. Hoe kun je daar mee omgaan? Deze vraag wordt beantwoord in laatste Odense Café van dit jaar. Het Odense Café is dé plek om informatie te krijgen en ervaringen uit te wisselen over dementie. Het Café is vrij toegankelijk voor mensen met dementie, partners, familie en hulpverleners.⁠ ⁠ Gastspreker bij het Odense café van dinsdag 22 november is Francien van de Ven ⁠ Ze heeft o.a. het boek “Hoe dan” geschreven: ⁠ Francien is niet alleen vanuit haar professie maar ook door privéomstandigheden zeer ervaren met mensen met dementie. Naast een heldere visie bevat het boek ook praktische tips en handreikingen voor iedereen die werkt en leeft met mensen met dementie. ⁠ Wij bespreken met Francien het thema: apathie, lusteloosheid bij dementie. ⁠ ⁠ Muzikale omlijsting door: Frank van de Ven, de Brabantse troubadour of wel ‘de liedjesman’. ⁠ ⁠ Komt u ook 22 november?⁠ Het vertrouwde team dat zich al jarenlang inzet om Wassenaarders te ondersteunen tijdens dit ziekteproces zijn uiteraard aanwezig om vragen te beantwoorden. Samen met Florence, SWZ en Van Ommerenpark biedt Stichting Maatschappelijke Ondersteuning (SMOW) weer een informatieve bijeenkomst, met een interessante gastspreker en met prachtige muziek!⁠ ⁠ Wanneer: dinsdag 22 november 2022⁠ Hoe laat: 19.00-21.00 uur⁠ Waar: restaurant de Baron, Katwijkseweg 7, Wassenaar⁠ ⁠ Meer informatie of aanmelden?⁠ Neem contact op met Monique de Ruiter via telefoonnummer 070-5112226 of mailen naar info@smowassenaar.nl ⁠ ⁠ #dementie #smow #wassenaar #odensecafé⁠

Even je zorgtoeslag checken, huurtoeslag aanvragen of je verzamelinkomen wijzigen? Dat kan vanaf 1 januari 2023 alleen nog maar als je de DigiD app hebt of inloggen met SMS-controle aan hebt staan! Sinds 1 oktober 2022 kunt je alleen nog inloggen op Mijn Belastingdienst met de DigiD app of met een sms-controle. Voor inloggen op Mijn toeslagen geldt dit per 1 januari 2023. Door deze extra beveiliging zijn je persoonlijke gegevens nog beter beschermd, waardoor iemand niet zomaar op jou toeslagenportaal kan inloggen. Wil je weten hoe je sms-controle of de DigiD app aanzet? Kijk dan op https://buff.ly/3X7e1h1 of neem contact met ons op!