Tijd: 14.00 - 16.00 uur Wanneer: maandag 24 juni, 1 juli, 15 juli, 29 juli Kosten: € 7,50 (materiaal in overleg) Graag telefonisch aanmelden i.v.m. een korte kennismaking vooraf met 1 van de begeleiders via 070-511 2226 Ben je iemand verloren en wil je een dierbare herinnering van die persoon inlijsten? Voor mensen die onder..
Gezellig samen eten. Ontmoet je buurtgenoten en geniet van een warme maaltijd. De lunch wordt bereid door de koks van het Van Ommerenpark. Wanneer: Woensdag 4 september Tijd: van 12.00 - 13.30 uur Waar: de Oosthof, Donker Curtiusstraat 69 Kosten: € 7,50 Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226 (uiterlijk een week van te voren i.v.m. reserveren van..
Elke maand is op de 1e vrijdagmiddag een gezellige borrel voor senioren in de Oosthof. Op 6 september organiseren Jacqueline en Toon die deze activiteit bemensen een BBQ tegen een vergoeding van € 10 euro. Let op: Er is een maximum gesteld aan het aantal mensen dat hieraan kan meedoen, én de vaste bezoekers van..
Wil je bijdragen aan een rookvrije omgeving en voor altijd stoppen met roken dan kan je gratis deelnemen aan een groepstraining in de Oosthof. De kosten voor de training worden vergoed door je zorgverzekeraar. In een groep sta je er niet alleen voor. Bovendien krijg je (gratis) ondersteunende middelen om het stoppen te vergemakkelijken. Voorafgaand..
Werken aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam. En daarna gezellig een kopje koffie/thee. Geriatriefysiotherapeute Sandra Ruitenbeek begeleidt deze activiteit. Deze groep zit door zijn succes waarschijnlijk al vol. Maar laat het ons alsnog weten als je interesse hebt om te bewegen. Dan denken en kijken we met je mee..
Wanneer: Dinsdag 24 september Tijd: van 10.00 tot 12.00 uur Waar: in het Van Heeckerenhuis, van Heeckerenstraat 2, Wassenaar Kosten: Deelname is kosteloos, koffie en thee staan klaar. Zou je ook wel willen weten hoe je (weer) nieuwe vriendschappen kunt sluiten of waarom het soms zo moeilijk is om aansluiting met iemand te houden? Kom..
Yoga op de stoel bestaat uit bewegingsoefeningen, ademoefeningen en ontspanningsoefeningen. Stoelyoga is geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan, een chronische aandoening hebben, herstellende zijn van ziekte, (tijdelijk) een beperking hebben. We hebben al een aardig volle “vaste” groep dus als je ook mee wilt doen, wees er snel bij! Wanneer: elke woensdag, m.i.v.25..
Het Franse aquarelle vanuit het Italiaanse acquarello of acquarella, "gewassen tekening", is een met waterverf gemaakte tekening. Kom het op 26 september een keer uitproberen! Wanneer: Donderdagmiddag 26 september Tijd: van 10.00 uur Waar: Amarosa Ontmoetingspunt Sophieke, van Zuylen van Nijeveltstraat 313, 2242 LJ Wassenaar Kosten: Deelname is kosteloos (exclusief consumpties) Aanmelden: receptie Amarosa Sophieke,..
Werken aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam. En daarna gezellig een kopje koffie/thee. Geriatriefysiotherapeute Sandra Ruitenbeek begeleidt deze activiteit. Deze groep zit door zijn succes waarschijnlijk al vol. Maar laat het ons alsnog weten als je interesse hebt om te bewegen. Dan denken en kijken we met je mee..
Wanneer: Donderdagmiddag 26 september Tijd: van 14.00 - 16.00 uur Waar: SMOW, Van Heeckerenstraat 2, lokaal 8 n het Van Heeckerenhuis, van Heeckerenstraat 2, Wassenaar Voor wie: slechte slapers Kosten: Deelname is kosteloos, in het najaar volgt een cursus Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226 (uiterlijk op woe. 18 september) .
Wanneer: Donderdagmiddag 26 september Tijd: van 14.30 - 16.30 uur Waar: De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69 Kosten: 3 euro per keer (consumptie/materialen) Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226 (uiterlijk op woe. 18 september) .
Wanneer: Donderdagmiddag 26 september Tijd: van 14.30 - 17.00 uur Waar: De Peppel, Hillenaarlaan 18 Kosten: 3 euro (incl. koffie/thee) Aanmelden: vrije inloop of aanmelden via info@smowassenaar.nl of 070-5112226
