Bij de Ontmoetingscentra De Plataan, De Peppel en De Oosthof kunt u op vaste ochtenden in de week gezellig een kopje koffie (of thee) komen drinken. 1 x per maand is daarbij de presentatie van een thema ingepland dat ongeveer 30 minuten duurt. DE OOSTHOF, DR. CURTIUSSTRAAT 69 (koffie elke donderdagochtend van 10.00 – 12.00,..
Sporten op eigen tempo en op eigen niveau. En dat met een koptelefoon op je hoofd met swingende muziek. De trainer geeft je persoonlijke instructies, wat je ook in de koptelefoon hoort. Je kan zelf het volume harder of zachter zetten. En natuurlijk kan er ook gewoon gepraat worden met andere deelnemers. Tijd: 13.15 -..
Linda begint een haak/ handwerkclub voor dames van 55+ (jonger mag ook) waarmee we bij willen dragen aan ontmoeten, gezelligheid en saamhorigheid. We haken zgn. vierkante Granny's (zie plaatje linksonder) waarmee je bijv. tassen en kleding, etc kunt maken. Als je iets anders qua handwerken leuk vindt, zoals borduren of breien ben je natuurlijk ook..
Tijd: 14.00 - 16.00 uur Wanneer: maandag 24 juni, 1 juli, 15 juli, 29 juli Kosten: € 7,50 (materiaal in overleg) Graag telefonisch aanmelden i.v.m. een korte kennismaking vooraf met 1 van de begeleiders via 070-511 2226 Ben je iemand verloren en wil je een dierbare herinnering van die persoon inlijsten? Voor mensen die onder..
Tijd: 14.00 - 16.00 uur Wanneer: maandag 24 juni, 1 juli, 15 juli, 29 juli Kosten: € 7,50 (materiaal in overleg) Graag telefonisch aanmelden i.v.m. een korte kennismaking vooraf met 1 van de begeleiders via 070-511 2226 Ben je iemand verloren en wil je een dierbare herinnering van die persoon inlijsten? Voor mensen die onder..
Tijd: 14.00 - 16.00 uur Wanneer: maandag 24 juni, 1 juli, 15 juli, 29 juli Kosten: € 7,50 (materiaal in overleg) Graag telefonisch aanmelden i.v.m. een korte kennismaking vooraf met 1 van de begeleiders via 070-511 2226 Ben je iemand verloren en wil je een dierbare herinnering van die persoon inlijsten? Voor mensen die onder..
Gezellig samen eten. Ontmoet je buurtgenoten en geniet van een warme maaltijd. De lunch wordt bereid door de koks van het Van Ommerenpark. Wanneer: Woensdag 4 september Tijd: van 12.00 - 13.30 uur Waar: de Oosthof, Donker Curtiusstraat 69 Kosten: € 7,50 Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226 (uiterlijk een week van te voren i.v.m. reserveren van..
Elke maand is op de 1e vrijdagmiddag een gezellige borrel voor senioren in de Oosthof. Op 6 september organiseren Jacqueline en Toon die deze activiteit bemensen een BBQ tegen een vergoeding van € 10 euro. Let op: Er is een maximum gesteld aan het aantal mensen dat hieraan kan meedoen, én de vaste bezoekers van..
Wil je bijdragen aan een rookvrije omgeving en voor altijd stoppen met roken dan kan je gratis deelnemen aan een groepstraining in de Oosthof. De kosten voor de training worden vergoed door je zorgverzekeraar. In een groep sta je er niet alleen voor. Bovendien krijg je (gratis) ondersteunende middelen om het stoppen te vergemakkelijken. Voorafgaand..
Werken aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam. En daarna gezellig een kopje koffie/thee. Geriatriefysiotherapeute Sandra Ruitenbeek begeleidt deze activiteit. Deze groep zit door zijn succes waarschijnlijk al vol. Maar laat het ons alsnog weten als je interesse hebt om te bewegen. Dan denken en kijken we met je mee..
Wanneer: Dinsdag 24 september Tijd: van 10.00 tot 12.00 uur Waar: in het Van Heeckerenhuis, van Heeckerenstraat 2, Wassenaar Kosten: Deelname is kosteloos, koffie en thee staan klaar. Zou je ook wel willen weten hoe je (weer) nieuwe vriendschappen kunt sluiten of waarom het soms zo moeilijk is om aansluiting met iemand te houden? Kom..
Yoga op de stoel bestaat uit bewegingsoefeningen, ademoefeningen en ontspanningsoefeningen. Stoelyoga is geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan, een chronische aandoening hebben, herstellende zijn van ziekte, (tijdelijk) een beperking hebben. We hebben al een aardig volle “vaste” groep dus als je ook mee wilt doen, wees er snel bij! Wanneer: elke woensdag, m.i.v.25..
