Werk aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam. Geriatriefysiotherapeute Sandra Ruitenbeek begeleidt deze activiteit. Tijd: 10.00 - 10.45 uur Wanneer: 12 lessen van donderdag 4 april t/m 20 juni Kosten: € 36,00 Aanmelden: SMOW bel of mail naar 070-511 2226 of info@smowasssenaar.nl
Bij de Ontmoetingscentra De Plataan, De Peppel en De Oosthof kunt u op vaste ochtenden in de week gezellig een kopje koffie (of thee) komen drinken. 1 x per maand is daarbij de presentatie van een thema ingepland dat ongeveer 30 minuten duurt. DE OOSTHOF, DR. CURTIUSSTRAAT 69 (koffie elke donderdagochtend van 10.00 – 12.00,..
Sporten op eigen tempo en op eigen niveau. En dat met een koptelefoon op je hoofd met swingende muziek. De trainer geeft je persoonlijke instructies, wat je ook in de koptelefoon hoort. Je kan zelf het volume harder of zachter zetten. En natuurlijk kan er ook gewoon gepraat worden met andere deelnemers. Tijd: 13.15 -..
Tijd: 14.00 - 16.00 uur Wanneer: 26 april, 17 mei, 21 juni Kosten € 10,00 per sessie Aanmelden: SMOW bel of mail naar 070-511 2226 of info@smowasssenaar.nl Bloemschikken is een kunst die steeds meer mensen aanspreekt. En wat is leuker dan creatief bezig zijn met bloemen en planten? Het is een prachtige versiering voor elk..
Bij de Ontmoetingscentra De Plataan, De Peppel en De Oosthof kunt u op vaste ochtenden in de week gezellig een kopje koffie (of thee) komen drinken. 1 x per maand is daarbij de presentatie van een thema ingepland dat ongeveer 30 minuten duurt. DE PEPPEL, HILLENAARLAAN 18 (koffie elke ma, di, do en vrij van..
Tijd: 14.00 - 16.00 uur Wanneer: maandag 24 juni, 1 juli, 15 juli, 29 juli Kosten: € 7,50 (materiaal in overleg) Graag telefonisch aanmelden i.v.m. een korte kennismaking vooraf met 1 van de begeleiders via 070-511 2226 Ben je iemand verloren en wil je een dierbare herinnering van die persoon inlijsten? Voor mensen die onder..
Bij de Ontmoetingscentra De Plataan, De Peppel en De Oosthof kunt u op vaste ochtenden in de week gezellig een kopje koffie (of thee) komen drinken. 1 x per maand is daarbij de presentatie van een thema ingepland dat ongeveer 30 minuten duurt. DE PLATAAN, ERNST CASIMIRSTRAAT 54 (koffie elke dinsdagochtend van 10.00 – 12.00,..
Bij de Ontmoetingscentra De Plataan, De Peppel en De Oosthof kunt u op vaste ochtenden in de week gezellig een kopje koffie (of thee) komen drinken. 1 x per maand is daarbij de presentatie van een thema ingepland dat ongeveer 30 minuten duurt. DE OOSTHOF, DR. CURTIUSSTRAAT 69 (koffie elke donderdagochtend van 10.00 – 12.00,..
Sporten op eigen tempo en op eigen niveau. En dat met een koptelefoon op je hoofd met swingende muziek. De trainer geeft je persoonlijke instructies, wat je ook in de koptelefoon hoort. Je kan zelf het volume harder of zachter zetten. En natuurlijk kan er ook gewoon gepraat worden met andere deelnemers. Tijd: 13.15 -..
Linda begint een haak/ handwerkclub voor dames van 55+ (jonger mag ook) waarmee we bij willen dragen aan ontmoeten, gezelligheid en saamhorigheid. We haken zgn. vierkante Granny's (zie plaatje linksonder) waarmee je bijv. tassen en kleding, etc kunt maken. Als je iets anders qua handwerken leuk vindt, zoals borduren of breien ben je natuurlijk ook..
Tijd: 14.00 - 16.00 uur Wanneer: maandag 24 juni, 1 juli, 15 juli, 29 juli Kosten: € 7,50 (materiaal in overleg) Graag telefonisch aanmelden i.v.m. een korte kennismaking vooraf met 1 van de begeleiders via 070-511 2226 Ben je iemand verloren en wil je een dierbare herinnering van die persoon inlijsten? Voor mensen die onder..
Tijd: 14.00 - 16.00 uur Wanneer: maandag 24 juni, 1 juli, 15 juli, 29 juli Kosten: € 7,50 (materiaal in overleg) Graag telefonisch aanmelden i.v.m. een korte kennismaking vooraf met 1 van de begeleiders via 070-511 2226 Ben je iemand verloren en wil je een dierbare herinnering van die persoon inlijsten? Voor mensen die onder..
