Vanaf oktober organiseren we een actieve muziekmiddag voor alle leeftijden. Diverse activiteiten zoals sing-a-long of karaoke, muziekspelletjes (SWINGO) en een muziek pubquiz. Elke keer een ander thema. Indien je een muziekinstrument bespeelt horen wij dit ook graag. Wellicht ontstaat er spontaan zelfs een bandje. De 1e keer is het thema "Lets meet" in verband met..
Werken aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam. En daarna gezellig een kopje koffie/thee. Geriatriefysiotherapeute Sandra Ruitenbeek begeleidt deze activiteit. Deze groep zit door zijn succes waarschijnlijk al vol. Maar laat het ons alsnog weten als je interesse hebt om te bewegen. Dan denken en kijken we met je mee..
Stichting Maatschappelijke Ondersteuning Wassenaar (SMOW) werkt met de methode Positieve Gezondheid. De inzichten van deze methode zouden we graag toegankelijk willen maken voor Wassenaarse bewoners. Eerder dit jaar organiseerde SMOW de workshop serie 'n Beetje leuk met Pensioen waarbij deze methode ook als kapstok werd gehanteerd. De cursus Positief Leven heeft vergelijkbare ingrediënten. De focus..
Aan de slag met spullen die je al in huis hebt? Een lege wasmiddelfles, een leeg plastic melkpak, een lege wijnfles, vrolijke servetten, schelpen, een oude lijst of spiegel, je kunt het allemaal gebruiken! Eind september beginnen we met een nieuwe creatieve serie “Origineel en Zelfbedacht” met Marion en Sandy. Elke workshop gaan we met..
Bloemschikken is een kunst die steeds meer mensen aanspreekt. En wat is leuker dan creatief bezig zijn met bloemen en planten? Het is een prachtige versiering voor elk huis, waar je nog wekenlang van kunt genieten. Deze cursus wordt gegeven door Sylvia Na. Dit is een populaire activiteit, dus meld je snel aan. Wanneer: Vrijdag..
Wie houdt er niet van bloemen en creatief bezig zijn? Bloemschikken spreekt steeds meer mensen aan. Sylvia Na wil met deze workshop er een gezellige middag van maken en bovendien neem je na de workshop een mooi stukje mee naar huis. Dit is een erg populaire activiteit (met wachtlijst), dus meld je snel aan. Vergeet..
Ben jij helemaal klaar met roken en wil je nu voor altijd stoppen met roken dan kun je gratis deelnemen aan een groepstraining in 6 delen die in januari start. De training is voor jou helemaal gratis, want de kosten hiervoor worden vergoed door jouw zorgverzekeraar. In een groep sta je er niet alleen voor...
Ben jij helemaal klaar met roken en wil je nu voor altijd stoppen met roken dan kun je gratis deelnemen aan een groepstraining in 6 delen die in januari start. De training is voor jou helemaal gratis, want de kosten hiervoor worden vergoed door jouw zorgverzekeraar. In een groep sta je er niet alleen voor...
Beweeg mee met Toon Vollering! Wil je op een gezellige en leuke manier in beweging komen? Doe mee met de gratis proefles van Toon Vollering. Toon heeft jarenlange ervaring in het geven van energieke en toegankelijke aerobicslessen. Of je nu een beginner bent of al wat ervaring hebt, bij Toon kan iedereen meedoen – en ja,..
Wandel gezellig met ons mee! Bewegen is gezond, en dat hoeft echt niet altijd intensief sporten te zijn. Iedere maandagavond kun je gezellig meewandelen met de mensen van de Blue Zone Connection vanuit De Oosthof. Samen maken we een fijne wandeling en genieten we van de frisse buitenlucht én elkaars gezelschap. Na afloop staat er..
Ben jij helemaal klaar met roken en wil je nu voor altijd stoppen met roken dan kun je gratis deelnemen aan een groepstraining in 6 delen die in januari start. De training is voor jou helemaal gratis, want de kosten hiervoor worden vergoed door jouw zorgverzekeraar. In een groep sta je er niet alleen voor...
Crealab is dé plek om je creatieve kant te ontdekken en een paar gezellige uurtjes door te brengen. Onder de begeleiding van Marion en Sandy wordt elke sessie een ontspannen en inspirerende ervaring, waar je in een ongedwongen sfeer samen aan de slag gaat. Of je nu graag knutselt, schildert, tekent of iets nieuws wilt..
