55+? Kom ook naar onze kookworkshop van ouder met power! Wil je weten hoe je op een eenvoudige manier toch een gevarieerde maaltijd kan nemen, sluit dan aan bij deze leerzame workshop over gezonde voeding. De diëtist zal je informatie geven over gezonde voeding en je inspireren en ideeën geven voor het bereiden van gezonde,..
Jan Konst, vrijwilliger bij het Wassenaarse brandweermuseum, komt deze ochtend een presentatie verzorgen. Het museum herbergt een unieke, complete verzameling historisch materiaal op het gebied van 300 jaar brandbestrijding in Wassenaar. Dit jaar oktober vierde het brandweermuseum haar 100-jarig bestaan. In 1923 opgericht door toenmalig brandweercommandant G.J. van der Mark. Laat u in deze lezing..
Gezellig samen lunchen. Ontmoet je buurtgenoten en geniet van een lekkere kop soep en een gezond broodje. De lunch wordt bereid door de koks van het Van Ommerenpark. Tijd: 12.00 - 13.30 uur Wanneer: elke eerste woensdag van de maand Kosten: € 5,00 Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-511.22.26 op werkdagen tussen 09.00 -14.00 uur
Werken aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam. Geriatriefysiotherapeute Sandra Ruitenbeek begeleidt deze activiteit. Tijd: 10.00 - 11.00 uur Wanneer: 13 lessen van 4 januari t/m 28 maart Kosten: € 36,00 Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-511.22.26 op werkdagen tussen 09.00 -14.00 uur
De Vrijdagmiddagborrel is de perfecte manier om de (werk)week af te sluiten, en te ontladen. De gesprekken tijdens de vrijdagmiddagborrel kunnen over werk gaan maar net zo goed over privézaken. Het is de ideale manier om buurtgenoten te ontmoeten. Je wordt welkom geheten door een vrijwilliger van SMOW. En natuurlijk staat er een hapje en..
