Sporten op eigen tempo en op eigen niveau. En dat met een koptelefoon op je hoofd met swingende muziek. De trainer geeft je persoonlijke instructies, wat je ook in de koptelefoon hoort. Je kan zelf het volume harder of zachter zetten. En natuurlijk kan er ook gewoon gepraat worden met andere deelnemers. Deze activiteit is..
55+? Kom ook naar onze voorlichtingsbijeenkomst ouder met power! Hoe wordt je gezond en vitaal oud? En hoe belangrijk is bewegen daarbij? Dat legt fysiotherapeut Bregt Verkooijen van ProReHa Wassenaar uit bij een lunchbijeenkomst onder genot van een gratis broodje. Op maandag 4 december, tussen 12.00 en 14.00 uur wordt deze voorlichtingsbijeenkomst georganiseerd. Deze activiteit..
Heb je ook wel eens behoefte aan wat meer diepgang in een gesprek? Dan ben je van harte welkom bij ‘Het gesprek over de wezenlijke dingen’. Dit gesprek gaat net wat verder dan het gebruikelijke “Hoe gaat het? Goed hoor!” Onderwerpen die besproken worden zijn filosofisch, psychologisch of uit de actualiteit. Tijdens het gesprek maken..
Begeleid door onze creatieve Marina leer je stap voor stap hoe je een willekeurig thema met naald en draad omtovert tot een sierobject op kleding. Locatie: Ontmoetingspunt de Oosthof, donker Curtiusstraat 69 Datum: Donderdag 7 december Tijd: 19.30 - 23.00 uur Kosten: € 7,50 per workshop Aanmelden: r.vanrooden@smowassenaar.nl of 070-511.22.26 op werkdagen tussen 09.00..
55+? Kom ook naar onze fit-test van ouder met power! Wil je weten hoe je fysieke gezondheid is? Dan kan je je aanmelden voor een fit-test onder begeleiding van een Fysiotherapeut op maandag 11 december, tussen 11.00 en 13.00 uur. Aan de hand van de fit-test en een vragenlijst geven we je, indien gewenst, een..
Mensen met dementie doen soms dingen die je niet begrijpt. Dit zogenoemde onbegrepen gedrag komt heel vaak voor. Onder onbegrepen gedrag valt al het gedrag van de persoon met dementie dat door deze persoon zelf en/of zijn omgeving als moeilijk hanteerbaar wordt ervaren. Geriater Esther Meijer-Schafrat zal hierover spreken en jullie vragen beantwoorden. Drs. Meijer-Schafrat..
Heb je ook behoefte aan meer diepgang in een gesprek? Tijdens de gesprekken komen verschillende thema's aan bod en vragen we ons altijd af 'wat betekent dit voor mij'. Seniorencoach Annemiek van Soest begeleidt dit gesprek. Waar: Ontmoetingspunt de Oosthof, Donker Curtiusstraat 69 Wanneer: Dinsdag 12 december Tijd: 19.00 - 21.00 uur Kosten: €..
Het is weer de gezelligste tijd van het jaar. Tijdens dit themacafé in december gaan we onder begeleiding van Sylvia Na en onder het genot van warme chocolademelk en gezellige muziek mooie kerststukjes maken. Een gezellig samenzijn onder het genot van warme chocolademelk en kerstkransjes in het thema van de feestdagen. Op woensdag 13 december..
Reeds ruim 12 jaar genieten heel veel bezoekers wekelijks op donderdagmiddag van een bijzondere, interessante en/of mooie film in de filmzaal van de bibliotheek. Na afloop is er gelegenheid om samen met de andere bezoekers en de vrijwilligers, onder ’t genot van ’n kopje koffie of thee over de film na te praten. Zo zijn..
Biodanza staat voor de dans van het leven. Het is een vorm van dansen waarbij plezier, verbinding, ervaren en ontspanning voorop staan. De muziek is divers en je danst op jouw manier, zonder vaste danspasjes. Na een biodanza workshop geven veel mensen aan dat zij zich vitaler voelen, blijer, vrijer. Je voelt je vaak meer..
55+? Kom ook naar onze kookworkshop van ouder met power! Wil je weten hoe je op een eenvoudige manier toch een gevarieerde maaltijd kan nemen, sluit dan aan bij deze leerzame workshop over gezonde voeding. De diëtist zal je informatie geven over gezonde voeding en je inspireren en ideeën geven voor het bereiden van gezonde,..
Jan Konst, vrijwilliger bij het Wassenaarse brandweermuseum, komt deze ochtend een presentatie verzorgen. Het museum herbergt een unieke, complete verzameling historisch materiaal op het gebied van 300 jaar brandbestrijding in Wassenaar. Dit jaar oktober vierde het brandweermuseum haar 100-jarig bestaan. In 1923 opgericht door toenmalig brandweercommandant G.J. van der Mark. Laat u in deze lezing..
