Cursus Stoelyoga

Tijd: 9.30 – 10.30 uur
Wanneer: elke woensdag, van 17 april t/m 5 juni
Kosten: € 30,00 voor 8 lessen
Aanmelden: SMOW bel of mail naar 070-511 2226 of info@smowasssenaar.nl

Yoga op de stoel bestaat uit bewegingsoefeningen, ademoefeningen en ontspanningsoefeningen. Stoelyoga is geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan, een chronische aandoening hebben, herstellende zijn van ziekte, (tijdelijk) een beperking hebben.

.