SMO Wassenaar

Origineel en Zelfbedacht met Marion en Sandy
2024-11-28 14:30 - 16:30 (Europe/Amsterdam) | De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 NK
Aan de slag met spullen die je al in huis hebt? Een lege wasmiddelfles, een leeg plastic melkpak, een lege wijnfles, vrolijke servetten, schelpen, een oude lijst of spiegel, je kunt het allemaal gebruiken! Eind september beginnen we met een nieuwe creatieve serie “Origineel en Zelfbedacht” met Marion en Sandy. Elke workshop gaan we met andere materialen aan de slag. De ene keer beschilderen we flessen, de andere keer werken we met papier maché, en weer een volgende keer maken we met schelpen van een oude fotolijst een hippe decoratie voor in huis. We vragen per keer een kleine bijdrage om de kosten voor koffie/thee en/of materialen te vergoeden.
Wanneer: Donderdagmiddag 28 november
Tijd: van 14.30 – 16.30 uur
Waar: De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69
Kosten: 3 euro per keer (consumptie/materialen)
Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226

Haak aan bij Linda (zgn. vierkante granny's)
2024-11-28 14:00 - 16:30, 2024-11-14 14:00 - 16:30, 2024-11-07 14:00 - 16:30, 2024-10-31 14:00 - 16:30, 2024-10-24 14:00 - 16:30 | De Peppel, Hillenaarlaan 18, 2241 HX Wassenaar
Vanaf september is het brei- en haakcafé “Haak aan bij Linda” weer open voor alle dames (en evt. heren, het is zeker niet alleen voor dames) die het leuk vinden om aan te schuiven. Bij ons brei- en haakcafé kun je gezellig breien en haken en handwerken, patronen en tips uitwisselen onder het genot van een kopje koffie of thee met wat lekkers. Linda kan het je ook leren. Je bent van harte welkom! Neem vooral je brei/haakwerk of handwerk mee. De koffie en thee staat klaar. Neem ook eens een kijkje op de website van Linda: haakaanbijlinda.nl en/of mail voor vragen naar haakaanbij@hotmail.com
Wanneer: elke donderdag m.u.v. de 3e donderdag van de maand i.v.m. de muziekmiddag
Tijd: van 14.00- 16.30 uur
Waar: De Peppel, Hillenaarlaan 18
Kosten: € 2,50 per keer
Aanmelden: vrije inloop of aanmelden via info@smowassenaar.nl of 070-5112226

Cursus bewegen met Sandra
2024-11-28 12:15 - 13:00, 2024-11-21 12:15 - 13:00, 2024-11-14 12:15 - 13:00, 2024-11-07 12:15 - 13:00, 2024-10-31 12:15 - 13:00, 2024-10-24 12:15 - 13:00, 2024-10-17 12:15 - 13:00 | De Plataan, Ernst Casimirstraat 54, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 KW, Nederland
Werken aan jouw conditie door spierconditie oefeningen te doen voor het hele lichaam. En daarna gezellig een kopje koffie/thee. Geriatriefysiotherapeute Sandra Ruitenbeek begeleidt deze activiteit. Deze groep zit door zijn succes waarschijnlijk al vol. Maar laat het ons alsnog weten als je interesse hebt om te bewegen. Dan denken en kijken we met je mee wat en waar er toch iets mogelijk is wat bij jou past
Tijd: 10.00 – 10.45 uur
Wanneer: 12 lessen m.i.v. donderdag 19 september
Kosten:€ 36,00 voor 12 lessen
Aanmelden: SMOW, via info@smowassenaar.nl of 070-5112226

Odensecafé
2024-11-27 19:00 - 21:00 | Zuid-Holland
Op 27 november organiseren wij een Odense Café over de vraag Wat is dementie? met Esther Meijer – Schafrat, Specialist ouderengeneeskunde bij Florence. Dit is een bijeenkomst voor partners van en mensen met een vorm van geheugenverlies. Het is een plek om lotgenoten te ontmoeten. Tijdens de informele bijeenkomsten krijgt men informatie over dementie en kunnen er ideeën en ervaringen uitgewisseld worden. Een Odense Café biedt gezelligheid, (live)muziek en verrassende ontmoetingen.
Wanneer: woensdag 27 november
Tijd: vanaf 19.00 uur (inloop) tot 21.00 uur
Save the date! Wij komen op een later moment met meer informatie over dit Odense Café

Lekker bewegen met Tessa
2024-11-21 12:15 - 13:00, 2024-11-14 12:15 - 13:00, 2024-11-07 12:15 - 13:00, 2024-10-31 12:15 - 13:00, 2024-10-24 12:15 - 13:00 | De Peppel, Hillenaarlaan 18, 2241 HX Wassenaar
Bewegen op eigen tempo en op eigen niveau met swingende muziek. Tessa geeft erg goed beweegles aan senioren (mannen én vrouwen) en geeft heldere persoonlijke instructies.
Tijd: 12.15 – 13.00 uur
Wanneer: elke donderdag, m.i.v. 4 oktober
Kosten: € 30,00 voor 8 lessen
Aanmelden: SMOW, via info@smowassenaar.nl of 070-5112226

Cursus Bloemschikken
2024-11-15 14:00 - 16:00 | De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 NK
Bloemschikken is een kunst die steeds meer mensen aanspreekt. En wat is leuker dan creatief bezig zijn met bloemen en planten? Het is een prachtige versiering voor elk huis, waar je nog wekenlang van kunt genieten. Deze cursus wordt gegeven door Sylvia Na. Dit is een populaire activiteit, dus meld je snel aan.
Wanneer: Vrijdag 15 november
Tijd: van 14.00 – 16.00
Waar: SMOW, Van Heeckerenstraat 2 Wassenaar
Kosten: € 10,00 per sessie
Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226

Origineel en Zelfbedacht met Marion en Sandy
2024-11-14 14:30 - 16:30 | De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 NK
Aan de slag met spullen die je al in huis hebt? Een lege wasmiddelfles, een leeg plastic melkpak, een lege wijnfles, vrolijke servetten, schelpen, een oude lijst of spiegel, je kunt het allemaal gebruiken! Eind september beginnen we met een nieuwe creatieve serie “Origineel en Zelfbedacht” met Marion en Sandy. Elke workshop gaan we met andere materialen aan de slag. De ene keer beschilderen we flessen, de andere keer werken we met papier maché, en weer een volgende keer maken we met schelpen van een oude fotolijst een hippe decoratie voor in huis. We vragen per keer een kleine bijdrage om de kosten voor koffie/thee en/of materialen te vergoeden.
Wanneer: Donderdagmiddag 14 november
Tijd: van 14.30 – 16.30 uur
Waar: De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69
Kosten: 3 euro per keer (consumptie/materialen)
Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226

Theatervoorstelling: de Meisjes van de Radio!
2024-11-12 19:30 - 22:00 | Theater De Warenar, Kerkstraat 75, Wassenaar, Zuid-Holland, 2242 HE, Nederland
Zet vast in de agenda en geef je op!

Op 12 november wordt er in het kader van ‘de dag van de mantelzorger’ een theatervoorstelling aangeboden vanuit de SMOW.
Locatie: Theater de Warenar, Van Heeckerenstraat inloop 19.30 uur start om 20.00 uur
Aanmelden bij info@smowassenaar.nl is verplicht en vol = vol.
Wij zijn de Meisjes van de Radio!
Nu horen we u denken: ja maar deze meisjes zijn geen meisjes meer… Dat klopt, net als de oude radio kraken de scharnieren soms een beetje en loopt de boel net wat minder soepel. Maar we draaien de knoppen gewoon terug naar de muziek waar we vroeger naar luisterden en dan voelen we ons weer piepjong!
Jasmijn en Aleid brengen een interactieve voorstelling vol vrolijkheid en energie, rondom de grote ster van de show: De Radio! Een feest der herkenning met liedjes uit de jaren 60, 70 en 80. Schuif gezellig aan, geniet van swingend repertoire, luisterliedjes, meezingers en bekende radiofragmenten van toen. Dan zijn we allemaal weer even meisjes en jongens van de radio…

Training "voor altijd stoppen met roken"
2024-11-12 18:00 - 19:00 | De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 NK
Wil je bijdragen aan een rookvrije omgeving en voor altijd stoppen met roken dan kan je gratis deelnemen aan een groepstraining in de Oosthof. De kosten voor de training worden vergoed door je zorgverzekeraar. In een groep sta je er niet alleen voor. Bovendien krijg je (gratis) ondersteunende middelen om het stoppen te vergemakkelijken. Voorafgaand aan de training is er een individuele intake met elke deelnemer en na afloop is er ook weer een individueel eindgesprek.
Wanneer: training op 12, 14, 19, 21, 26 en 28 november
Waar: Oosthof, Donker Curtiusstraat 69
Tijd: van 18.00 -19.00 uur
Kosten: gratis
Aanmelden: www.rookvrijenfitter.nl

Open Eettafel
2024-11-06 12:00 - 13:30 | De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 NK
Gezellig samen eten. Ontmoet je buurtgenoten en geniet van een warme maaltijd. De lunch wordt bereid door de koks van het Van Ommerenpark.

Wanneer: Woensdag 6 november
Tijd: van 12.00 – 13.30 uur
Waar: de Oosthof, Donker Curtiusstraat 69
Kosten: € 7,50
Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226 (uiterlijk een week van te voren i.v.m. reserveren van de maaltijden!)

Music was my 1st Love
2024-11-05 14:30 - 16:30 | De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 NK
Vanaf oktober organiseren we een actieve muziekmiddag voor alle leeftijden. Diverse activiteiten zoals sing-a-long of karaoke, muziekspelletjes (SWINGO) en een muziek pubquiz. Elke keer een ander thema. Indien je een muziekinstrument bespeelt horen wij dit ook graag. Wellicht ontstaat er spontaan zelfs een bandje. De 1e keer is het thema “Lets meet” in verband met het samenvallen van de Week van de Ontmoeting en hebben we DJ Jacco Spaargaren kunnen strikken met zijn vinyl collectie waar je zelf verzoekjes uit mag zoeken die hij dan ook dezelfde middag zal draaien.
Tijdens de volgende muziekmiddagen hebben we andere thema’s zoals:
“De jaren 60-70-80”, “Franse chansons”, “Filmmuziek”, “kinderliedjes uit de oude doos”
Erg leuke activiteit, ook voor (jonge) mantelzorgers!
Wanneer: Dinsdagmiddag 5 november
Tijd: van 14.30 tot 16.30 uur
Waar: De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69
Kosten: alleen een kleine bijdrage voor koffie/thee/iets fris
Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226

Workshop glas
2024-10-28 14:00 - 16:00 | De Plataan, Ernst Casimirstraat 54, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 KW, Nederland
Op een plaatje blank transparant glas, plak je naar eigen creativiteit allerlei stukjes gekleurd glas. Deze stukjes knip je zelf met een speciale kniptang en plak je met glaslijm op het transparante glas. Daarna gaat het in de oven, en heb je een glinsterend zelfgemaakt glaswerk. Dit is een erg populaire workshop, dus meld je snel aan!

Wanneer: Maandagmiddag 28 oktober
Tijd: van 14.00 – 16.00 uur
Waar: de Plataan, Ernst Casimirstraat 54
Kosten: € 10 voor een klein en € 15 voor een groot glaswerk (voor een evt. 2e extra glaswerk betaal je wel het volledige bedrag van 18 of 25 euro)
Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226

Origineel en Zelfbedacht met Marion en Sandy
2024-10-24 14:30 - 16:30 | De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 NK
Aan de slag met spullen die je al in huis hebt? Een lege wasmiddelfles, een leeg plastic melkpak, een lege wijnfles, vrolijke servetten, schelpen, een oude lijst of spiegel, je kunt het allemaal gebruiken! Eind september beginnen we met een nieuwe creatieve serie “Origineel en Zelfbedacht” met Marion en Sandy. Elke workshop gaan we met andere materialen aan de slag. De ene keer beschilderen we flessen, de andere keer werken we met papier maché, en weer een volgende keer maken we met schelpen van een oude fotolijst een hippe decoratie voor in huis. We vragen per keer een kleine bijdrage om de kosten voor koffie/thee en/of materialen te vergoeden.
Wanneer: Donderdagmiddag 24 oktober
Tijd: van 14.30 – 16.30 uur
Waar: De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69
Kosten: 3 euro per keer (consumptie/materialen)
Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226

Themacafé Mantelzorg
2024-10-23 19:30 - 21:30 | Theater De Warenar, Kerkstraat 75, Wassenaar, Zuid-Holland, 2242 HE, Nederland
Op 23 oktober 2024 organiseert SMOW een Themacafé Mantelzorg. Bij het Themacafé komen iedere maand mantelzorgers samen, die zorgen voor een naaste. Aan de hand van verschillende thema’s worden tips en ervaringen uitgewisseld met lotgenoten. Zo voel je je gehoord en kun je de zorg beter aan. Heb je interesse? Laat het ons weten via info@smowassenaar.nl of 070-5112226.

De thema’s van deze bijeenkomst zijn: ‘hoe kunnen we onze draagkracht versterken tijdens het bieden van mantelzorg?’ en ‘hoe kunnen we onze innerlijke karaktereigenschappen inzetten in lastige situaties?’
Datum: woensdag 23 oktober.
Tijd: 19.30 – 21.00 (á 21.30).
Locatie: SMOW, Van Heeckerenstraat 2 (lokaal 8).
De bijeenkomst wordt verzorgd door Mihdi Reyhani; Facilitator of The Virtues Project .

Blue Zone Meditatie
2024-10-22 19:00 - 20:45 | Van Heeckerenhuis, Van Heeckerenstraat 2, Wassenaar, 2242GX
Wil je meer rust in je hoofd dan is deze meditatietraining misschien wel iets voor jou. In de training maak je kennis met verschillende technieken om meer rust voor jezelf te creëren. De training is voor jong en oud.
Wanneer: meditatietraining op 22, 29 oktober en 5 november
Waar: SMOW, Van Heeckerenstraat 2
Tijd: van 19.00 tot 20.45 uur
Kosten: donatie naar eigen inzicht
Aanmelden: bij Jacqueline@bluezonewassenaar.nl

Cursus Bloemschikken
2024-10-18 14:00 - 16:00 | De Oosthof, Donker Curtiusstraat 69, Wassenaar, Zuid-Holland, 2241 NK
Bloemschikken is een kunst die steeds meer mensen aanspreekt. En wat is leuker dan creatief bezig zijn met bloemen en planten? Het is een prachtige versiering voor elk huis, waar je nog wekenlang van kunt genieten. Deze cursus wordt gegeven door Sylvia Na. Dit is een populaire activiteit, dus meld je snel aan.
Wanneer: Vrijdag 18 oktober
Tijd: van 14.00 – 16.00
Waar: SMOW, Van Heeckerenstraat 2 Wassenaar
Kosten: € 10,00 per sessie
Aanmelden: info@smowassenaar.nl of 070-5112226
